嘿~ 久違的網誌,藏了好多待寫的生活紀實。

(我真的沒時間寫耶,已經沒有耐心好好的坐在電腦前打字了)

點點跟我說過,路跑會上癮,公里數會一點一點的加上去。

而我從二月的2km一下子咻地飛到了10km,連我自己都不敢相信自己這麼膽大無知。

廣結同好一起同行,好哩加在,姐妹們也都愛運動,縱使全都沒有10km路跑經驗!!

最感謝三姐夫的力挺與參與,沒有他,我們的宜蘭蘇澳兩天遊大概也會泡湯吧!

 

10376338_805729116105676_8894477308272997598_n.jpg  

一大早四點半從民宿起床梳洗出門,六點多蘇澳國中報到,開始熱身,有種回到求學時期的運動會,大家摩拳擦掌蓄勢待發,讓我的心中無限沸騰。

好熱血的路跑,就是要有這種感覺,人生才能更多采多姿又青春!

 

 

 CYMERA_20140525_093206.jpg

為了這一天來臨,我們都信誓旦旦說一定要訓練,否則10km一定跑不完!

但是路跑的前幾天一直狂下雨,都沒有機會伸展筋骨,好擔心(但還是像米蟲一樣坐著)。

平常去運動場快走+慢跑,總公里數頂多也才6KM,我始終沒完成10km的訓練。

(其實妹妹跟姐夫也沒有,二姐我就不曉得了,沒測過)

CYMERA_20140525_093139.jpg  

開跑之際,二姐說不等人,我就跟妹妹相約一起跑了,10km縱使有音樂相伴也會無趣,有伴一起跑可以互相打氣,還可以分享沿途風景。蘇澳真的風景很美!!

前面3km,我們兩個還維持著慢跑的速度沒啥停歇!

3km~5km我還能叉著腰繼續跑;5km~8km快走+慢跑,還偷拿手機拍拍,時而妹妹落後,時而我在後頭大呼氣;

8km~9km前途茫茫快撐不下去,太陽又若隱若現的打招呼,真的好辛苦,心裡想著絕對不能放棄,放棄就對不起自己,讓他人笑話;

9km~10km心想怎麼還有一公里,我還看不到終點!離我的目標時間還剩不到十分鐘,我要在時間內抵達終點的,我要拿到好成績的!

但是~~~ 我跑不動了,快走也快不了了!但是路旁開始有人喊加油了,我還是要衝,於是提起步伐,回頭看了妹妹一眼,示意她該衝刺了!

這是真的,我們都在一個半小時內完成了自己的紀錄!!

超棒!! 超開心!! 超興奮!! 我們竟然可以挑戰10km成功,在完全沒訓練之下!! 

雖然成績沒有多好,但是在心中就是「我成功了」的喜悅!!

1029676.jpg  

 總而言之,10km路跑真的好辛苦!!!

如果今天是在大太陽底下跑,我應該會很早就放棄了!

不只一人問我「那要報名21km半馬了嗎?」我堅決的搖頭,不要啊~~~下個10km繼續刷新紀錄就好。

 

 

為了路跑,安排了兩天一夜的宜蘭之旅,順遊了幾個小地方唷!

 IMG_20140524_135417.jpg  

蔥油餅博物館,吃了青蔥冰淇淋,好特殊的味道!哈~ 

還是蘭姆葡萄冰淇淋好吃~~ 有淡淡酒香。

 

IMG_0482.JPG  

梅花湖 - 孕婦沒辦法累累地遊玩,所以租了一台電動車,硬是五大一小擠上這一台XD

 

IMG_0462.JPG

 

 

 

 

 

 

IMG_0444-1.JPG  IMG_0427.JPG

豆腐岬 - 風景很漂亮!但我看不到豆腐是像在哪耶!

我沒有好好拍豆腐岬那個方向啦~ 不是上圖這張。只是說這裡有個沙灘可以戲水。

 

 

 

IMG_20140525_103008.jpg  

 IMG_0539.JPG 

民宿 - 我們這次找了個很便宜的民宿,雖然沒附早餐,但給每人五十元早餐補貼,又準備了下午茶給我們吃,兩壺花茶,一人一塊小蛋糕,兩大盤水果。

又因為我們五大一小卻訂四人房,有小孩怕吵到隔壁房客,竟免費幫我們升等至三樓的六人房。

有木板可以在上面玩耍,又給lemon一大籃的玩具玩,老闆娘超nice的。

只是說有個小缺點,房間有螞蟻,大概是因為便宜導致清潔不力吧!因為真的優惠太多了,便不追究了!哈 

  

IMG_0449.JPG 

來到宜蘭怎能不泡溫泉!!

但我們不是去泡這個,而是去礁溪讓溫泉魚吃腳皮XDDDDD

 

 

IMG_0520.JPG  

宜農牧場 - 有好多可愛動物,入園費只有二十元!可以帶小朋友去玩耍認識小動物。

 

兩天一夜宜蘭隨便玩,因為重點在- - 路跑!!! 哈哈

I got it!!

 

  

IMG_0570.JPG  

隨後附上一張, 民宿陽台拍的冬山鄉日出!

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜

    KK 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()